管理栄養士サポートの食べるダイエット｜愛知、岐阜

今まで食事面で食べたら太ると思っていたので、低カロリーのサラダ中心食事で何を食べたら良いか分からなかったです。

お弁当はカロリー計算され栄養バランスがとれたお食事で、味も私好みでとても美味しく続けられました。自宅に届きとても便利でした。

栄養管理士さんが毎日の食事のアドバイスをしてくださり、今までのお食事に対する考えが変わり「食べて良いんだ」と気持ちが楽になりました。とても勉強になり良かったです。特にお米は太る・朝は食べないほうが良い・と思っていましたが、お米は体温がアップし代謝が上がる為、朝食べた方が脂肪が燃え痩せることが分かり、お米に対する認識が変わりました。

来店ごとに体組成計で自分の身体の数字を細かく知ることができ、お店にいく度の計測がとても楽しみでした。施術は、担当スタッフさんがお手入れ箇所のアドバイスをしてくださいました。特に悩みだった背中の肉質の厚みが少なく柔らかくなり、夫や子どもに“背中美人”と言われ、とても嬉しかったです。